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Salud Digital, ¿Cómo Puedo Manejar el Estrés Tecnológico?
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Conocerás, los beneficios que generan diversos ejercicios como los ejercicios para los ojos, los ejercicios para las manos, los ejercicios para hombros y brazos, los ejercicios para la cabeza, y tendrás muchos consejos ergonómicos para los ojos y la cabeza, y sobre todo podrás prevenir el estrés tecnológico.
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