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¿Qué Ejercicios Tengo Que Hacer si Paso Mucho Tiempo Frente a la Computadora?

Con este curso, conocerás, los beneficios que generan diversos ejercicios como los ejercicios para los ojos, los ejercicios para las manos, los ejercicios para hombros y brazos, los ejercicios para la cabeza, y tendrás muchos consejos ergonómicos para los ojos y la cabeza, y sobre todo podrás prevenir el estrés tecnológico.

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¿Cómo Puedo Manejar el Estrés Tecnológico?

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